中年的饮食是老年健康的基础
争取健康长寿，除了健康的饮食之外，还需要有适当的运动、良好的生活行为、积极的心态、广泛的社交等等。年轻的、中年的朋友们，当有长远的目光来看待自己的一生，若愿健康永相伴随，便需努力实行健康的生活行为，而且需从当下开始。
科普热点
“早防早治”不易守护认知宜早
要守护认知，便要保护我们的眼、耳、鼻、舌、身，各个接受外界信息的感觉器官;要提高分析处理问题的能力，便必须不断地学习新的知识和技能;尽可能地融入社会生活、家庭生活，有利于增强记忆。
叶剑：科普电影的开拓者，科学传播的领航人
在科普的浩瀚星空中，有这样一位领航人，他以创新为帆，以热情为桨，引领着科普电影的新航向。他就是2016年上海科普教育创新奖科普贡献奖（个人）一等奖得主——叶剑老师。
2025年度青少年环保启迪项目全面启动，快带上你的小伙伴一起来报名吧！
2025年度青少年环保启迪项目9月1日正式开放报名，报名时间持续到10月10日。点击阅读原文直达报名网站。
