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中年的饮食是老年健康的基础
争取健康长寿,除了健康的饮食之外,还需要有适当的运动、良好的生活行为、积极的心态、广泛的社交等等。年轻的、中年的朋友们,当有长远的目光来看待自己的一生,若愿健康永相伴随,便需努力实行健康的生活行为,而且需从当下开始。
【活动报名】“科技筑梦家园,共建生态之城” 杨浦区人与自然市民科普活动报名开始啦!
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“科技筑梦家园,共建生态之城” 虹口区人与自然市民科普活动落地雷士德工学院
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