“血尿酸高”没痛风，就没事吗？
血尿酸增高早期虽然没有明确的症状，其实增高的尿酸已经静悄悄地在影响心血管、肾脏、大脑等重要脏器的健康。等到有尿酸结晶析出或结石形成、痛风发作，方始露出狰狞面目。人们对这个疾病中的伪君子，实在也是不能掉以轻心的。
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上海爸妈警惕！暑假宅家的娃，正把电话手表玩成“手腕小手机”
儿童电话手表有没有伤眼风险？放暑假后，不少上海家长发现了一个“省心神器”：把电话手表往娃手上一戴，随时能定位找娃、打语音喊他回家，不用时时刻刻盯在身边，娃出门找同学玩也放心。
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不少上海的家庭都有同款困惑：梅雨季怕潮关紧门窗、雾霾天不敢开窗通风，明明把屋子封得密不透风，刚拖完的地板没两天
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闹钟响错时间伤全身？科学唤醒指南请收好
不少人习惯用尖锐刺耳的强音闹钟、反复设置多个贪睡闹钟，殊不知这些日常小习惯正在悄悄影响身体状态。
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为什么吃不出一身肌肉来？
今天2026年8月8日，是我国的第18个全民健身日。2008年8月8日我国成功地举办了北京奥运会，极大地激发了全民健身的热情，次年国务院发文决定每年的8月8日为“全民健身日”。藉着这个契机，今天也聊一个关于健身的话题。