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再谈老年人饮食的话题
饮食是人类生存之必需。老年人虽然体力活动减少，新陈代谢趋缓，但通过饮食摄入营养仍然需要，不但需要，而且由于老年人消化吸收能力减弱，营养物的质与量还更需从优。
医学小说：弓长张与立早章
老年人不但要能“自理生活”，其实还应该包括能够“自主”地决定如何生活才好。做子女的对父母的生活有照顾之责，还应该了解和尊重父的想法，尽可能地帮助他们实现自己的想法，也就是“遂其心愿”也才更好。
从环境污染亦“伤心”说起
人人都应该努力避免产生“三废”、噪声或光污染，保护环境卫生，积极响应“限塑”、“垃圾分类”、“绿色出行”等环保措施，关注气象变化，积极应对极端天气。更需努力践行健康的生活行为，增强体质，预防和控制“三高、四高”，才能真正有益于健康长寿。