2021-06-26
不知大家是不是有过这样的好奇
明明我穿衣显瘦脱衣显肉
为啥BMI指数
还是说我胖呢?
首先
我们先要了解一下
什么是BMI指数
BMI指数是身体质量指数:
看一个人是胖是瘦,
不能只看体重
得用体重除以身高的平方(kg/m^2)
如果你BMI只有18,
那可是瘦过头了;
如果BMI超过了30,
那就是妥妥的肥胖。
不管是在日常生活还是在科研中,
BMI都是衡量肥胖最常用的指标,
多数情况下它也确实很好用。
不过,BMI的局限性同样突出,
如果只依靠它来判断肥胖与否,
可能会蒙蔽真相
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