• 明明我穿衣显瘦脱衣显肉,为啥BMI指数还说我胖?

    2021-06-26


    不知大家是不是有过这样的好奇

    明明我穿衣显瘦脱衣显肉

    为啥BMI指数

    还是说我胖呢?



    首先

    我们先要了解一下

    什么是BMI指数


    BMI指数是身体质量指数:

    看一个人是胖是瘦,

    不能只看体重

    得用体重除以身高的平方(kg/m^2)

    如果你BMI只有18,

    那可是瘦过头了;

    如果BMI超过了30,

    那就是妥妥的肥胖。



    不管是在日常生活还是在科研中,

    BMI都是衡量肥胖最常用的指标,

    多数情况下它也确实很好用。

    不过,BMI的局限性同样突出,

    如果只依靠它来判断肥胖与否,

    可能会蒙蔽真相

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